Aktuelt

Er du litt ustø og over 65 år?

Klikk for stort bildeDa er du velkommen til å trene i en av våre Sterk og Stødig-grupper med balanse- og styrketrening! Du trenger ikke ha noen erfaring med trening fra tidligere, men du må kunne gå innendørs uten hjelpemiddel.

Det er en deltakerkontingent på 300,- pr. semester. Oppstart siste uken i januar.

Treningsgruppa drives av frivillige treningsinstruktører i samarbeid med fysioterapitjenesten.

For mer informasjon, eller påmelding ta kontakt med ansvarlig fysioterapeut:

  • Grethe Hyllseth, tlf. 476 37 026
  • Jakob Yngvi Fridriksson, tlf. 908 16 308
  • Renate Thormodsrud, tlf. 409 10 308

Du kan også sende en e-post til friskliv@holmestrand.kommune.no

Treningstider
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag
Menighetssenteret, Sande sentrum Fredly, Gullhaug Filadelfia, Holmestrand Kaarby Grendehus, Sundbyfoss
Kl. 11-12 Kl. 13-14 Kl. 10-11 kl. 10.30-11.30
Ledige plasser Ledige plasser Noen ledige plasser Få ledige plasser
Renate  Grethe Grethe Grethe
       
    Det Store Gule huset  Sande Kjærsenteret Holmestrand
Kl. 10.30-11.30 Kl. 13.15-14.15
Fullt Få ledige plasser
Renate Jakob

Om Sterk og stødig på kommunens nettsider