Aktuelt

Verdens overdosedag mandag 31. august

Verdens overdosedag - Klikk for stort bilde Pexels Verdens overdosedag er den internasjonale dagen for å minnes de døde og skape bevissthet om at overdoser kan forebygges.

Hvert år dør ca. 260 personer av overdose. Fire av fem dødsfall skyldes inntak av opioider med sprøyte. Det er viktig å huske på at overdose kan forebygges.

Holmestrand kommune vil denne dagen dele ut informasjonsmateriell (PDF, 538 kB). Du vil også på denne siden få nyttig informasjon om hva du kan gjøre for å forebygge overdose og hva du kan gjøre hvis noen tar overdose.

Overdose – hva kan du gjøre?

  • Ring ambulanse: 113.
  • Start hjerte- og lungeredning:  
    30 brystkompresjoner og 2 innblåsninger.
  • Gi nalokson nesespray (motgift) dersom du har det.
  • Hold på med hjerte- og lungeredning til ambulansen kommer, eller personen puster normalt.

Hvordan forebygge overdose?

Viktige huskeregler for å forebygge overdose:

  • Ikke injiser alene.
  • Røyk er tryggere enn sprøyte.
  • Oppdeling av dosen gir redusert risiko for overdose.
  • Å blande ulike stoffer gir økt risiko for overdose.
  • Etter en overdose øker risikoen for en ny.
  • Ved 3–8 dager uten stoff er toleransen lik null igjen.

Støttetelefoner

Ivareta - pårørende berørt av rus

Trenger du råd eller noen å snakke med? Ring støttetelefonen for pårørende - 800 40 567.
Du kan også besøke nettsiden Ivareta.no.

RUS-telefonen

Ring 085 88 eller besøk nettsiden Rustelefonen.no.

Les mer om forebygging av overdose på helsenorge.no.

Til toppen