Råd til ungdomsforeldre

Når var sist du pratet om alkohol med tenåringen i huset? Disse tipsene kan kanskje hjelpe deg på veien til en god og ærlig samtale.

Ungdomstiden er en tid for store forandringer. Mange tenåringer ønsker mer frihet, og prøver å finne sin egen vei. Overgangen fra ungdom til voksen innebærer at holdningene og livsstilen til ungdom utvikler seg. Mange er nysgjerrige på alkohol og ser på det å drikke som en naturlig del av å bli voksen.

For mange unge kan denne våren bli deres første møte med alkohol. Det kan være både spennende og utfordrende, men ungdomsfylla er farlig.

Derfor er det lurt å bli samsnakka om alkohol.

Så mange som 43 % i Holmestrand kommune opplever at det er enkelt for mindreårige å få tak i alkohol i sitt nærområde. Som en Av-og-til-kommune jobber Holmestrand kommune forebyggende for å gi ungdom en trygg og god oppvekst. For å lykkes med dette er vi avhengige av et tett samarbeid med foreldre.

Er dere samsnakka? Ta testen på Av-og-til sin nettside

Klare avtaler og regler rundt alkohol

For selv om det kanskje ikke oppleves slik, hører ungdom på foreldrene sine når det kommer til alkohol, og tenåringer som har foreldre som har klare avtaler og regler rundt alkohol, drikker mindre enn jevnaldrende som ikke har slike avtaler.

Du kan derfor stå trygt i å sette tydelige regler for ungdommen din. Men det er også fint å snakke om hvordan alkohol påvirker kroppen, om hvilke regler som gjelder hos dere, og hva slags forventinger og konsekvenser som kan oppstå.

Vi har utarbeidet fem råd vi håper kan hjelpe dere på veien:

Råd til tenåringsforeldre

1. Vær samsnakka med ungdommen om alkohol

Snakk sammen med ungdommen din om alkohol, om hva som skjer med kroppen når man drikker, hvilke risikofylte situasjoner man havne i, og hvilke regler dere har hjemme. Slik skaper du også rom for ungdommen din til å stille spørsmål og fortelle deg om sine tanker og erfaringer med alkohol.

2. Ha tydelige regler

Ikke vær redd for å ha regler for tenåringen. Det er mye omsorg i å sette grenser. Snakk sammen om regler for blant annet alkohol, innetider og festing, og konsekvenser dersom reglene dere har snakket om brytes.

3. Vær samsnakka også med andre foreldre

Bli kjent med andre foreldre. Snakk om hva som gjelder for ungdommene i deres klasse eller nærmiljø, og vær rådgivere og støttespillere for hverandre.

4. Vær tilgjengelig for ungdommen dersom noe skjer

Gjør ungdommen din trygg på at det alltid går an å komme til deg, og at det er viktig å ringe om noe skulle skje med dem eller deres venner. Ta alltid telefonen når tenåringen din ringer, selv om det er midt på natten.

5. Tenk over hvordan du er som rollemodell

Ungdom ser opp til foreldrene sine, også når det kommer til alkohol. Bruk alkovett, og ha et bevisst forhold til hvor ofte og hvor mye du drikker.

Se flere tips på Av-og-til sin nettside

Fakta om ungdom og alkohol

Holmestrand er en Av-og-til kommune