Skolehelsetjeneste

Skolehelsetjenesten er en fortsettelse av oppfølgingen på helsestasjonen og finnes på alle barneskoler, ungdomsskoler og videregående skoler i kommunen. Den første du møter er som oftest helsesykepleier. Tjenesten består også av lege, ergo- og fysioterapeut og faggruppen psykisk helse.

Skolehelsetjenesten følger nasjonale retningslinjer og tilbyr et fast program på de fleste av klassetrinnene:

1. trinn: Individuell helsesamtale med helseundersøkelse av lege. Undervisning/samtale om kropp og grenser.
2. trinn: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt.
3. trinn: Gruppeundervisning om aktivitet, kosthold og skjermtid, måling av høyde og vekt.
5. trinn: Pubertetsundervisning.
6. trinn: Vaksine mot meslinger, kusma og røde hunder. Undervisning om følelser og psykisk helse.
7. trinn: Vaksine mot HPV. Gruppeundervisning kropp, relasjoner, nettvett.
8. trinn: Helsesamtale, høyde og vekt. Undervisning psykisk helse.
9. trinn: Undervisning seksualitet.
10. trinn: Vaksine mot difteri, stivkrampe, kikhoste og poliomyelitt.

Vi tilbyr også helseundersøkelser, individuelle samtaler/oppfølging, undervisning og grupper etter behov, f.eks. grupper for barn som bor i to hjem. Alt skjer i samarbeid med foreldrene, og skolehelsetjenesten har taushetsplikt.

Kontakt helsesykepleier

Helsesykepleier har fast kontortid på alle skolene, kontakt din skole for mer informasjon, eller se skolens nettside. Du kan også skrive en melding til helsesykepleier ved å gå inn på nettsiden Helsenorge og "Dine helsekontakter". Her kan du blant annet finne barnets helsesykepleier og fastlege.

Psykisk helse

De fleste foreldre opplever at barna er engstelige eller nedstemte i perioder. Dette er som oftest helt normalt. Men når utfordringene blir så store at det preger hverdagen, kan det være lurt å snakke med noen om bekymringene. Det gjelder også dersom ungdommen f.eks. har begynt å streve litt med mat, du er urolig for rusbruk eller selvskading. Ta kontakt med helsesykepleieren til ditt barn. Helsesykepleier gjør en kartlegging av situasjonen og legger en plan for videre oppfølging, ofte i samarbeid med andre fagpersoner på Barne- og familiesenteret eller fastlegen.

Trinnvis sammen

Barne- og familiesenteret er med i en forskningsstudie der man prøver ut behandlingsopplegg for barn som har gjennomgått ekstra belastninger og fått plager av dette som vedvarer mer enn 3-6 måneder i etterkant av hendelsen. Det kan f.eks. være en ulykke, mobbing, skremmende behandling på sykehus, plutselige dødsfall eller vold. Målgruppen er barn mellom 7 og 12 år, som har plager etter en slik skremmende hendelse, og som var minst 3 år da hendelsen skjedde. Det er også viktig at de har det trygt hjemme. Er du interessert i å høre mer, eller ønsker du hjelp for ditt barn, ta kontakt med din helsesykepleier.

Kurstilbud

Kurstilbud
Gruppe	Oppstart	Tidspunkt	Sted
Foreldreveiledningskurs - ICDP (barn)	18. oktober	12.30-14.30	Holmestrand helsestasjon
Kurs i mestring av engstelse for ungdom 8.-10. klasse*	Kontakt helsesykepleier for tidspunkt på den enkelte skole		På skolen
Kurs i mestring av nedstemthet for ungdom 8.-10. klasse*	Kontakt helsesykepleier for tidspunkt på den enkelte skole		På skolen
Foreldrekurs, engstelige barn	6. oktober, 20. oktober, 3. november og 9. november	8.30-10.30	Holmestrand helsestasjon
Foreldreveiledningskurs - ICDP (barn)	28. september	17.30-19	Holmestrand helsestasjon
Foreldreveiledningskurs - ICDP (ungdom)	18.oktober	17.30-19.30	Holmestrand helsestasjon
Endring av levevaner	Februar og september		Sande helsestasjon

* Ungdom må være motivert for gjennomføring

For spørsmål og påmelding til kurs, kontakt din helsesykepleier eller sentralbordet. For nærmere beskrivelse av kursene kan du se her: Kurstilbud

Helseaktører sender dialogmelding til Helsestasjons- og skolehelsetjenesten i Holmestrand kommune, Barne- og familiesenteret, eller tar kontakt på sentralbordet.

Selvhjelp for familien

Svangerskap og fødsel

Å være foreldre

Foreldrehverdag

Her finner du informasjon om det meste som gjelder barn og familieliv. Du kan lese om spedbarn, skolebarn, ungdom og hele familien.

Godt samliv

Gjennom åtte episoder utforsker programleder Live Nelvik ulike temaer som de fleste par kan kjenne seg igjen i. Med seg i studio har hun familieterapeut Karianne Nguyen Knudsen og småbarnsfar Inge Austad Wiig.

I trygge hender

Denne filmen er laget spesielt til nye foreldre av helsesykepleiere.

10 smarte tips til alle småbarnsforeldre

10 smarte tips til alle blivende eller nybakte foreldre.

Trøst, promp og rap

Noen ganger kan det være greit å se hvordan andre gjør det. Her kan du se noen enkle veiledningsfilmer som viser hvordan du kan trøste barnet ditt, få barnet til å prompe, og få barnet til å rape.

Trøstetrappa

En trinnvis måte å gi trøst etter behov.

Justér deg til barnet

Dette klippet fra filmen Innsiden ut, tar det å møte barnets følelser helt på kornet

Ernæring

Ammehjelpen

Ammehjelpen kan gi deg svar på det meste du lurer på når det gjelder amming.

Mat og måltider for spebarn (PDF)

Dette heftet handler om mat, måltider, ernæring og omsorg i løpet av barnets første år.

Amming og mat til spedbarn

Lær mer om amming og morsmelk, morsmelkerstatning og flaskemating, fast føde og vitamintilskudd til spedbarn.

Vitamintilskudd til spedbarn

Ammede barn bør få D-vitamintilskudd. Barn som får morsmelkerstatning, trenger ikke tilskudd.

Kosthold og ernæring

Lurer du på noe som gjelder kosthold for spebarn, barn og ungdom, kan du trolig finne svaret her.

Kostverktøyet

Her kan du finne en grundig innføring i kaloribehov og måltidsstørrelser. Du kan hente ut dagsplaner for barn og voksne, og du finner også en morsom bildebank som sammenligner kaloriinnholdet i ulike matvarer.

Astma- og allergiforbundet

Har noen i familien utfordringer når det gjelder astma og allergi? Her finner du gode råd.

Søvn

Motorisk utvikling

Barnevaksinasjonsprogrammet

Forebygging av skader

Psykisk helse og livsmestring

Helsenorges sider om psykiske helse

Her finner du tips om hva du kan gjøre selv for å styrke den psykiske helsen til deg selv eller barnet ditt. Du finner også råd om hvordan du kan søke hjelp.

Psykt glad

Dette er en selvhjelpsside fra Unge LEVE i Vestfold (Landsforeningen for etterlatte ved selvmord). Her finner du ressurser og informasjon om psykisk helse og nasjonale og lokale hjelpetilbud.

Ung.no

Kvalitetssikret informasjon til ungdom om nesten ALT du kan lure på.

Kort fortalt

NRK Skole sin fantastiske serie om livsmestring. Her kan du lære om følelser, selvbilde, relasjoner, små og store utfordringer, diagnoser og sexualitet. Noen episoder passer til de minste, noen til de som har blitt litt eldre.

NHI sine sider om fødselsdepresjon

Begrepet fødselsdepresjon beskriver ulike typer følelsesmessige plager under svangerskapet eller etter fødselen. Det å få barn er en stor endring i livet, og for mange oppleves denne overgangsfasen som ganske krevende. Det er ikke uvanlig å bli nedstemt i denne perioden.

Helsenorge sine sider om fødselsdepresjon

Fødselsdepresjon er et samlebegrep for ulike typer depressive plager og lidelser under svangerskap og etter fødselen. Det er vanlig å oppleve depressive plager i denne livsfasen. Depresjon som krever behandling, rammer færre.

Alkoholbruk

Journal

Helsepersonell har plikt til å dokumentere helsehjelp i journal. Fram til barnet blir 16 år har foreldrene innsynsrett i barnets journal. Etter 16 år er barnet helserettslig myndig, og foreldre må ha samtykke for innsyn.

Helsestasjonsjournalen blir omgjort til en skolehelsejournal ved skolestart, og følger barnet ut ungdomsskolen. Ved flytting vil journalen overføres til ny kommune etter samtykke av foreldrene.

Publisert 01.12.2019 11:23

Sist endret 28.11.2023 10:08